6 Jul 2019

Vaknar av mej själv vid 07 15 och känner mej pigg och utvilad. Trots att det blev lite sent kvällen före. Känslan av att vara glad och nöjd med livet bara slår mej på en gång. Så tacksam för min stora familj som jag älskar och blir så glad av att få umgås med.

Jag drar...

8 Nov 2018

Jag är en person som följer med i årstidernas växling med ett lugn i kroppen. Årstiderna växlar ju vare sej man vill eller ej. Då är det bättre att man försöker möta dom med lugn och en positiv attityd. Jag har märkt att det är många som säger att dom inte tycker om hö...

25 Oct 2018


Många västerlänningar ser inte andningen som något dom behöver fundera över.I öst har man en annorlunda syn. Där har  andningen fått en  viktig roll inom medicinen,filosofin och hela sättet att leva. Där vet man att andningen påverkar både vår hälsa och vår sinnes stä...

10 Oct 2018

Jag har avslutat min utbildning i Kundaliniyoga nu i dagarna. Att ha pluggat och slitit för något länge och sedan komma fram till sitt mål är helt fantastiskt. Att kunna njuta av att man lyckades är minst lika viktigt som att slita för att komma dit. Jag har alltså läs...

2 Oct 2018

Man har ju sett på tv hur människor hypnotiseras och man får dessa att göra saker som de senare inte kommer ihåg att de har gjort. 

Det är på tv och inte så det funkar när man gör en hypnos för att komma åt minnen och händelser som satt sej som en blockering i kroppen....

16 Sep 2018

När man hör ordet core och magmuskler tänker man oftast direkt på en person som springer och tränar på gym. Det är inget för mej kanske man tänker. Faktum är att det är något som alla har-mer eller mindre. Hela överkroppen hålls uppe av muskler som sitter i bäckenet, n...

12 Sep 2018

Jag har precis kommit hem från en lång promenad i skogen med mina hundar. Man tänker superbra när man få gå där för sej själv och bara fylla sej med energi från skogen. Jag hade mina tankar på gårdagens Qigong klass som jag hade. 

Vi jobbar mycket med andningen i både q...

9 Sep 2018

Jag har varit lite sliten ett tag och känt att jag behöver fylla på med energi i kroppen. Det bästa som finns är att få gå i skogen med hundarna. Att bara få vara i sin egen energi en stund- utan telefon eller annat som distraherar. Väldigt jordande att få vara i skoge...

6 Jul 2018

Vad vi tänker, sätter sig

 ju i våran kropp iform av spänningar och smärtor. Därför är det viktigt att tänka positivt. Att tänka på det man vill ha snarare än på det man inte vill ha.

Det är vi själva som är chef över våra tankar, över vad vi önskar oss.

Så om man går omk...

6 Jul 2018

Eftersom jag alltid trott på att jag skapar min egen framtid med mina egna tankar har jag inte så svårt för att släppa taget om något- för att ge plats för något nytt.

Det är lite i det läget jag befinner mej i just nu. Att skapa min nya framtid, med hjälp av mina drömm...

Please reload

Utvalda inlägg

Jag heter Ewa

July 6, 2018

1/1
Please reload

Senaste inlägg

October 25, 2018

October 10, 2018

September 12, 2018

Please reload

Arkiv
Please reload

Följ oss
  • Facebook Basic Square